おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

ダイエットローラー

夜ローラー 51min 250W 705kJ

インターバル×10本+α。
今夜もダイエットローラー。

現在 68kg / 13%
目標 64kg / 10%

やってやるぜ!