2018-04-20 オフトレ51日目 Road練 仕事早く終わらせ夕練する。最近トレンドだったモテギには行かず、市貝辺りで周回。 14kmアップダウン周回しても信号ナシと言う田舎っぷり。 練習には優れた環境だな。 ●ロード夕練 1h47m 56km 1445kJ 242W 13.7km周回×3 #1 26m03s 241W #2 25m41s 243W #3 25m31s 251W 調子は良さげ。 上りがまあまあ良い感じ。 気のせいじゃなきゃ良いが。明日はうっかり周回練。 そこそこ集まる様子。 頑張りましょう!