リニューアルしたロードバイクです。
カズ兄と練習。
が、寝坊して事故渋滞にハマりキャンセルとな。
まーしゃあないです。
●ロード
3h26m 92km 2250kJ 1580mUP
自走。
自宅ー小町ー朝日峠ー風返し峠ー湯袋峠ーフルーツラインー道祖神峠の往復。
今日はお疲れだった〜。
上りが軒並みダメですわ。
カズ兄と一緒じゃなくて良かったかな。
100kmあたり走りつつ1500mUPすると、それなりに疲労するわな。
明日はMTBでインターバルだそうな。
寝坊しないで下さいよ〜。