加齢と共に

お疲れ模様。

金曜日　ロード　66km
土曜日　ロード　96km
日曜日　シクロクロス　29km

3日で200kmは未到達。
金曜日仕事後ロードで強度上げすぎ、土曜日ロードに響いた。
120kmくらい走りたかったが体力なかった。
加齢と共にか？ショボくなったな。

今朝はデビルに負け、ローラーDNS。
1日休息にして、明日明後日しっかりやっておこう。
明日は出張で朝時間あるからローラーだな。