おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

700TSS

今日も乗ったぞ。

仕事のピークは過ぎたんで、今は練習とダイエットの虫。
だいぶお疲れだけど、モチベーションだけは高い。

37km/1h18m/1120kJ

周回練、いつもよ5周+1周。
疲労もピークな感じで、毎周回のタイムは平凡だ。

先週1週間は850TSS。
今週は残り1日で650TSS。
明日は有休なのでTSS稼ぎ。
700TSS/週をとりあえずの目標に。

頑張りましょう。