のクセに5:30に目覚める。
早朝覚醒、何とかならんもんかね？
真面目に医者行った方が良いかも。
バイクメンテ、グッズ片付ける。
家族分の洗濯×2回やり、双子娘、カミさんの順に起きる。
皆の分の朝食を用意する。
双子娘の大好きな、甘々オムレツを焼く。
その後うだうだ。
家族で出かけたり何だったり。
昨日のレース、50分ほどしか走ってきたないのに結構お疲れ。
もっと走りたかったな〜と思うが。
明日はドライバー訓練出張明けの久々の出勤。
ようやっと日常に戻る。
何だかんだと1週間缶詰訓練はしんどかった。
非日常はやはり体調リズムが崩れるな。
明日から日常的朝練の再開。
日常的ダイエットも再開です。
