おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

急上昇

今日はマジ休養です。

朝5時半起き、珍しく二度寝した。
とりあえず10分ロスで済み問題ナシ。
2日間のハードワークと昨夜のCX世界戦観戦によるものか。

仕事中、強烈な睡魔に何度となく襲われる。
その度に、そこらウロウロして何とか凌いだ。
550TSSのダメージは半ハンパねーな。

先週金曜日までのCTLは76。
土日のハードワークの甲斐あって、一気に85まで急上昇した。
TSS500超えはなかなかキツイが、レースの無い週は400くらい出来ると良いな。

にしても今日は怠かった。