おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

定番ルート練

昨日サボリだったんで朝練。

CXロード練。
在勤朝練定番ルート。
湯袋風返し上って不動下る。
可も無く不可も無くな感じで走って終了。

2h15m / 62.5km / 220W / 1560kJ / 121TSS

CTL:134
TSB:6

明日は雨だな・・・