毎度お馴染み、筑スカ往復走。
PROCALIBERさんではなくTOP FUELさん。
小町〜裏朝日 38m40s 228W
裏朝日ヒルクラ 16m35s 263W
筑スカ往復 46m25s 248W
(朝日峠 ⇔ 風返し峠)
裏朝日ヒルクラからキツかった。
往復走の頃から雨、一時大降り。
とりあえず最後まで。
今日は激遅でした。
1h49m / 45km / 240W / 1355kJ / 125TSS
ダッシュで帰宅。
ダッシュで朝風呂。
ダッシュで朝ご飯。
で在勤開始。
仕事始めるまでが慌ただしい。