おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

高強度トレイルライド

レースのない週末。

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3週間ぶりだな。
単独MTBライド。
そこそこ高強度なトレイルライド。
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裏不動エリア⇒裏朝日エリア⇒浅間エリア⇒権現エリア。
休憩ナシ、フォト1ストップのみ。
ラストの権現上りは脚にキタ。
1900mUP、久々によく上った。

3h01m / 46.6km / 260W / 2320kJ / 234TSS

今回のルート、ガチで3時間。
なかなか走り応えあるな。
定番ルートにしよう?