おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2012-08-19から1日間の記事一覧

夏季連休9日目(3部練)

クボさん、アサノさんと3部練。今日は高くない所つくば周辺で。 MTB きのこ山周回コース 25km トレイルラン 坊主山周回コース 4km スイム ドーホーP 1.5kmいや 高くない所は未だ暑いね。おかげで水分4Lは摂ったのではなかろうか?