おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2015-02-23から1日間の記事一覧

オフトレ10日目

2/23(月) 休養日練習ナシです。先週月曜日から昨日まで、それなりの強度で練習した。さすがにお疲れなんで、今日は練習ナシ。今はオフトレ期間中なんで、完全に疲労が抜けなくても良いんで、また明日から練習です。今夜は仕事後、歯医者でクリーニング。歯周…