昨日に続きクロス練。風邪っぴき中だけど、寝起きはダルくなかったんでGO！11時に家族で出かけるため、リミット10:30。7時半過ぎ走り出し、20分走×3本。慣熟走行4周後スタート。霜降りて、土路面はガチガチに凍結。1本目、誰も居ないんで逆走。路面凍結、走…