おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2016-03-19から1日間の記事一覧

オフトレ5日目

本日のトレーニングCXリカバリーライド 50km午前中は雨。双子様と遊んだり、バイクのメンテしたりで過ごす。昼飯に家族でラーメン屋に行き、その後、双子様と昼寝。寝付いた頃には雨予報は止み、カミさんとチェンジし練習へ。と言っても昨日の練習で脚は重々…