おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2016-04-29から1日間の記事一覧

オフトレ46日目

本日のトレーニング・朝ローラー 20km 0h50m・MTB昼から練 44km 3h07m今日からGW連休。目覚ましレスでゆっくり寝るつもりも、5時前に目が覚める。双子様が産まれてから、早朝シフトし数年。5時くらいに普通に起きてしまう習慣がついた。ここ最近、7時まで寝…