今日は有休。カミさん同僚のホームパーティーに参加のため。 昼から出かけるため、午前中はシクロクロス練でもと思い、雨降る前に走り出す。 が、予報よりもかなり早く降り出し、小貝川コースに着く前に引き返した(涙)帰宅後、渋々ローラー。 インターバル的…
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