夜ローラー 40分 インターバル×18本朝練ナシ。 夜も40分だけ。 怠かったが、気合いでやった。休み明けから忙しい。 ひとつ片付けては、ふたつ増える感じ。 何だか蟻地獄的な感じだ。明日はコバヤシと朝練。 暑そうだな。
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