朝ロードワーク 26km 46min 650kJ朝の気温15℃。 長袖やアームカバーなし、肌寒かった。 久々の530コース。 何気に調子良く、気持ち良く走れた。仕事、今日は開発末期のイベント。 とりあえず第1ステージ終了。 10月頭までに何ステージになるだろうか？(涙)夜…