おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2017-12-19から1日間の記事一覧

腰椎&頚椎

連戦連戦で腰椎&頚椎が痛み出す。おまけにランニングによる大腿筋筋肉痛。 治療院でも、だいぶ良くない状態と言われている。 週イチ通院してる時は良かったが、最近は忙しかったりで2ヶ月くらい空いた。 日に日に違和感が増し、そのうち痛みに変わる。それ…