朝練MTBから。午後から愛知牧場遠征。 7:00〜9:30で、疲れない程度強度で走る。 My周回半周し、大橋さん御一行と合流。 2本上って3本下る。 計3本上り、5本下り。満足満足！2h01m 25km 1180kJ 1090mUP10:00頃帰宅。 愛知牧場に向け、12:40頃発。 豊田インタ…