●MTB練 2h57m 2010kJ 226W 1450mUP 明日はうっかり八兵衛CUPなので、強度を上げずに走る。 今日もまた有酸素走で。 1500kJくらいで抑えるつもりが、遠回りのルートをとってしまった。最近ハマっている、車載動画にGarminログをくっつけてみた。 おまけにバッ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。