GW明け初日です。 初日から忙しいでした。 遅くなること分かってたんで、朝ジムトレしてから出勤です。 ●ジムトレ 40min ヒルクライムなレースだったびわ湖高島で、筋トレの効果を感じれた。 まあ4周しかさせてもらえなかったが、踏み負けすることはなかった…
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