今朝は涼しかった。 日差しナシって素晴らしい！(夏はね) 冬は日差しって素晴らしい！に変わる。 ●ロード 1h12m 39km 997kJ 258W 市貝周回、2周走って50分走な感じで。 Lap1 26m27s 33.4km/h 259W Lap2 26m32s 33.2km/h 262W ミドル走よりちょっとキツイ感じ…