おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2018-07-28から1日間の記事一覧

ロード練 朝日風返し往復

台風影響が出る前に。とか言いながら、スタートしようとしたら土砂降り来た。 少し雨宿りし小雨になってからスタート。 ●ロード 1h55m 49km 1300kJ 1160mUP筑波スカイラインで朝日峠まで。 14m39s 262W朝日峠〜風返し峠×2往復 1h25m08 248W Lap1 43m11s 245W…