おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2018-09-16から1日間の記事一覧

MTBドーロ練

・MTB 3h26m 83km 2500kJ 1590mUP先週と同じコース(きのこ林道下りはカット)。 オオハシ先週とマンツーマン練。 先週とは打って変わり、気温も低く、風もなく、コンディション良好。以下各所上り、実力近しいからキツかった。 半田林道、舗装路各所、一本杉…