2019-01-29から1日間の記事一覧
次から次へとタスクが増える。 +色んなストレスが多い。 仕事がなかなかツライです。が、そんな時こそ少しでもトレーニングに励む。 ある意味ストレス解消なのかな?4weekメニューやるまでの時間はなかったんで、独自メニューで40分。 30-30secインターバル…
次から次へとタスクが増える。 +色んなストレスが多い。 仕事がなかなかツライです。が、そんな時こそ少しでもトレーニングに励む。 ある意味ストレス解消なのかな?4weekメニューやるまでの時間はなかったんで、独自メニューで40分。 30-30secインターバル…