今日もどギツイ練習でした。周回練、千切れた。 脚か疲れてるわけではなく、純粋にカラダの芯が疲労してますわ。 ここ2週間、忙しくて心身共に疲れたからかな。●MTB練 ゴーダ練 3h10m 69km 2400kJ 251W TSS 254周回練、4周回。 2周目に千切れた。 上れないわ…