休養です。ゆっくり起きようも4時半頃に目が覚めてしまう。 早朝覚醒、何とかならんもんか？ ベッドでウダウダし5時半まで粘るが限界だった。午前中、今までやれなかったCXバイクの洗車やらメンテをする。 その後、12s化するべくオンザロードにMTBを持って行…