小雨ですが朝練です。 MTBドーロワーク ・距離 43km ・時間 1h26m ・NP 243W (推定値) ・TSS 102 (推定値) ・Work 1170kJ (推定値) パワーメーターの電池切れてたんで、心拍計+タイム+感覚で走る。 あとでTSSを推定するため、データのある同じルートを走る。…