ドライバー検定出張＆有休明け。 1週間ぶりの通常出勤＆日常的朝練。 路面ウェットだけど朝練です。 MTBドーロ練 芳賀周回×6Laps ・距離 38km ・時間 1h20m ・NP 231W ・Work 998kJ ・TSS 84 調子悪し、パワー出ない、心拍上がらない。 1～5周、NP220～230W…