今日も朝夜ローラー。朝、50分。 夜、30分。 合わせて1000kJ/95TSS。 消費しつつ、強度もそこそこで。夜ローラー(ZWIFT)中、↓の方に遭遇。 ブリッツェンジャージ、誰かと思いきや! 知り合いに遭遇したのは初めてだな。閑話休題。 JCX飯山の写真。 完走した2…
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