おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2020-05-15から1日間の記事一覧

不快な季節到来

在勤朝練から。MTBオフロード&オンロード。 前半オフ、後半オン。 蜘蛛の巣多くなってきた。 そろそろトレイルが不快になってきたな。 特にナカハラ下りがヤベーな。44.5km / 2h05m / 239W / 150TSS CTL:135 TSB:△5TSB、久々にプラス。 昨日サボったから…