おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2020-06-06から1日間の記事一覧

筑スカ練+プチトレイル走

今日は少し朝寝坊。起きてからウダウダしてから練へ。 自走で筑スカ練、+ちょろっとトレイル走。80.7km / 3h22m / 239W / 2500kJ / 223TSS朝日峠表を上り、筑スカ練開始。 今日も2周、朝日峠〜風返し峠往復。Lap1 41m41s 272W Lap2 43m16s 253W1周目、不動峠…