1週間ぶりの出社勤務。 通勤ルートを一瞬間違えてしまったり。 久々に行くと、ある意味新鮮だったりする。在勤朝練に対し、今朝は出勤朝練。 朝練コースも久々な感じ。 60分コースを走る。1h03m / 33km / 245W / 810kJ / 69TSS平日ノルマ500TSS、何とかクリ…