おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2020-08-22から1日間の記事一覧

MTBトレーニング&ライド

タムタムと2人。朝日峠〜風返し峠往復走。 往路25分、復路18分、280W(NP)ほど。 ここをしっかりトレーニング走し、あとはトレイルライド。 タムタムカメラで動画撮りライド。クヌギ平、自分先頭でタムタムが追いかけ撮り。 SG右〜ナカハラ、自分先頭で後方タ…