シクロクロス前と言うことで、クロスでロード練。 最近定番のゴリゴリ練。 台風影響で往路はまずまず向かい風。 なかなかアベレージ上がらないも、パワーは出ている。 何だかハッピーメーターな気もするが、走る前にキャリブレーションしてるし、心拍もそれ…
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