今日は出社。朝練ナシで出社。 仕事終わり、帰宅前に近所のBKPで軽くウォーキング。 最近、10000歩/日を目標にしている。 会社でも積極的に歩いたり。 足らなかった分を、BKPで補った。 お気に入りの公園(BKP)。 この緑多き起伏のある公園、素晴らしい！「こ…