おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2021-07-14から1日間の記事一覧

久々在勤、ロード朝練、昨日の続き

久々在宅勤務。勤務前の朝練、ロード練。 小町スタート⇒石岡回り⇒湯袋峠風返し峠⇒スカイライン⇒朝日峠⇒小町。 湯袋風返しヒルクライム、20分パワー286W。 結構頑張った。 250W / 109TSS / 1h31m / 44kmさっさと帰宅、昨日の審査官からのメールが気になる。 …