おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2021-08-04から1日間の記事一覧

早朝MTB練、昼スイム、ワクチン接種

MTB朝練から。5時半時点28℃、無風、湿度MAX。 不動上り、陽射しは無くとも蒸し暑さMAX。 1本目の上りから汗が止まらんし、何となく朦朧とする。 暑さのせいなのか?全くダメダメ。 ラスト、ヤマグチ下りはテクニカル具合が楽し過ぎるわ。 213W / 94TSS / 1h4…