おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2021-10-13から1日間の記事一覧

530朝練、久々ZWIFT夜練

週イチ定例530朝練。今日もナベとマンツー練。 小雨だけど集まったんでスタート。 日の出前、西側斜面、まだまだ暗い。 今週からライトONです。不動上りとスカイラインはペース良く。 シングルトラックは目をこらして丁寧に。 スカイライン沿いトレイル(以降…