おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2021-11-30から1日間の記事一覧

疲労残り、データ分析

朝練ナシ。XCCとXCOをフルに走れたんで、さすがに疲れが取れてない。 と言うか、やる気もちょっと失せ気味。 一気に寒さが増し、朝練時間が氷点下と言うのもちょっと・・・ 今週は530練行けませんとナベから連絡あり、嬉しかったり。 とは言いつつも、シクロク…