朝練ナシ。 夜練ナシ。何気に強度高く練習した三連休。 お蔭様で疲れた。 左膝は自転車乗ってる方が痛くなく、特に問題はない。 が、ランニングは出来ないのは痛恨だったり。 折角、ランニングのモチベーションも上がってきた所だったのに。今日はバレンタイ…