レストにするつもりだったのだが･･･ひょんな事からMTB＆トレラン。 クボさんとイヅミちゃんと。 まずMTB。 BZTで各々練。 自分は60分走、暑いけど芝エリア入れて淡々と走る。 1h00m / 14.7km / 222W / 735kJ / 60TSSオーハシさんからイヅミちゃん用に借りたM…