朝練ナシ。かなりお疲れモード。 昨日、朝練夜練やり過ぎ。(TSB-13 ⇒ -23) そろそろ練習量調整が必要だな。XTERRAのエキシビジョンレースが発表された。 https://www.facebook.com/xterrajapan2019 参加者は昨年の1位～3位と有力選手。 自分、昨年2位なので…