朝練ナシ。7:30から会議なもんで。 しかし会社行ったら訳あってキャンセルされた･･･帰宅してから超久々にZWIFT練。 Zwift - L5×3 in Watopia 3分走×3本 320W MTB的に80〜85rpm縛り、実走よりキツイわ。 0h40m / 246W / 510kJ / 50TSS今後のレース予定を検討…