おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

Cyclocross

JCX第9戦 東北シクロクロス 蔵王 ざおうさまCUP(UCI-Class2)

日時 2020.1.19(日) 場所 宮城県蔵王町 蔵王町総合運動公園 天気 晴れ、気温6 ℃ クラス Men ELITE 結果 21位 / 55人 タイム 1:05:43 +5:09 バイク 2018 TREK BOONE タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.7bar / Rear:1.8bar試走した感じ、自分の好みのコー…

JCX第9戦 ざおうさまカップ レースデー

21位完走! 賞金に一歩届かずも、今シーズン一番の走りが出来た感じ。 シケイン、全周回バニーホップ成功! これが完走に繋がったかな。今シーズン絶好調の局長に初勝利。 これもまた嬉しいぜ!今シーズンのJCX戦、これにて終了。 あとは茨城CXの2戦。もうち…

シクロクロス練

雪or雨降る前に。 今日はこっちのバイクで。30分走×2本。 1本目、芝生エリア+山エリア×4周。 2本目、芝生エリア順走逆走×10周。所々マッド、良い感じの練習コンディション。 先週よりはだいぶ乗れるようになったっぽい。ちなみに山エリア逆走すると、ツヅラ…

東海シクロクロス 愛知牧場 JCX第8戦

日時 2020.1.12(日) 場所 愛知県日進市 愛知牧場 天気 晴れ、気温 9℃ クラス Category 1 結果 47位 / 101人 タイム -5Lap バイク 2017 TREK BOONE タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.7bar / Rear:1.7bar 2020年最初のレース。宇都宮シクロクロス以来、約…

田舎ジテツウ

ジテツウしました。出勤時間、勤務時間とTSSを考慮した結果、ジテツウを選択。 研究職じゃなくなり、仕事量は減ったんで、前より早く帰れるようになった。「練習して仕事して早く帰って双子娘と戯れる。」 が目標。8:00には出社したく、往路遠回りジテツウを…

JCX第8戦 愛知牧場 レースデー

ダメダメ、-3Lapくらい。 順位は40位台かな? スタート後は良かったが、脱チェーンかまして順位落とし、戻せないまま終了。 その他、宇都宮後ほぼMTBしか乗っておらず、シクロクロスバイクの使いこなしに苦戦。 特にガタガタ路面の下り、泥の轍トレースに苦…

走り納めシクロクロス

オンザロードメンバーと。がナベが体調不良でDNS。 オゴウさん、ヨシオカくんと。 とってもマッドコンディション! スリッピーなコーナーリング、トラクションのかけ方、バランスの取り方。 20分+20分+30分走しながらスキルアップ。 なかなかの泥練に大変満…

インフルエンザ終わりました

今日から復帰です。が、その前に、双子娘姉が遅れてインフルエンザA型発症してしまったし。 プラス溶連菌のオプション付き。 インフルでない風邪ひきのカミさんを残し、家族3人がインフルエンザ発症した。 さらに、よく双子娘を世話してくれているジジもイン…

JCX第6戦 宇都宮シクロクロス UCI-Class2

日時 2019.12.16(日) 場所 栃木県宇都宮市 ろまんちっく村 天気 晴れ、気温8 ℃ クラス Men ELITE 結果 44位 / 75人 タイム -4Lap バイク 2017 TREK BOONE タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.7bar / Rear:1.7bar前日の疲労が否めない。 プラス、何となく…

宇都宮シクロクロス UCI Class2

日時 2019.12.14(土) 場所 栃木県宇都宮市 ろまんちっく村 天気 晴れ、気温8 ℃ クラス Men ELITE 結果 27位 / 62人 タイム -2Lap バイク 2018 TREK BOONE Telnet FIDEA model タイヤ Challenger BABY LIMUS TUBER エア圧 Front:1.7bar / Rear:1.7bar2days…

ひと段落 〜インフルエンザ1日目

昨日でひとまずシクロクロスシーズン終了。幕張2daysから始まり、昨日の宇都宮2daysまで8レース。 パッとしないレースが続き、納得の行かぬまま2019年の全レースが終了してしまった。11月 #1 2(土) 幕張day1 7位/39人 #2 3(日) 幕張day2(JCX/UCI) 32位/91人 …

宇都宮シクロクロス day2 レースデー

宇都宮シクロクロス2日目。5時半に起きる予定も、4時半に目が覚めてしまう。 少しでも回復をと思うも、ここにきての早朝覚醒、困るな。day1の疲れ、あります。 寝起きからふくらはぎ攣りそうな感覚アリ。 おまけに風ひいた模様。 双子娘のうつったかな?朝か…

宇都宮シクロクロス day1 レースデー

UCI-class2、宇都宮シクロクロス。1日目、レースデー。 ゼッケン#27の27位、-3Lapくらい? とりあえず45分は走った。 スタート後の1コーナー2コーナーでハスったり。 コケはしないが出遅れた。 以降、淡々と順位上げた感じ。弱虫ペダルチームよりカーボンチ…

土日連戦

明日明後日宇都宮。年内ラストにして土日連戦。 しょーじき怠いがランキングのためには!スタート位置アップのため。 来シーズンの全日本のたむ。 少しでも多くのポイント獲得を!頑張るぜっ!

第25回シクロクロス全日本選手権大会 内子大会

日時 2019.12.9(日) 場所 愛媛県内子町 小田川豊秋河原特設コース 天気 晴れ、気温12 ℃ クラス Men ELITE 結果 37位 / 69人 タイム 0:49:42 -2lap バイク 2018 TREK BOONE Telnet FIDEA model タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.9bar / Rear:1.9bar ゼッ…

やるべき事

全日本選手権。-2Lapで80%カットされた後、チームメイトのゴーちゃんとアオキさんの走りを見る。 2人の熱い走りを見て、自分も完走したいと強く思った。とりあえず、残りのJCX戦でまずは完走を目指す。 今週末の宇都宮は、ワールドクラスが招待されるんで、…

全日本CX内子町 レースデー

ゼッケン#44、6列目スタート。 1周目はとにかく色んな所で渋滞した。 必要以上に降車させられたりと。 6列目スタートはなかなかキツイぞ。粘り粘りで6周目をギリギリ通過し、7周目にヨシミズくん、スワコの人と3人パックで入り、2人を千切って降ろされ終了。…

全日本CX内子町 試走デー

朝7:15発松山空港行き。 瀬戸内海綺麗。 バイク2台、オオハシさんからのプレゼントのラベル。 ありがたいです。松山到着、時間ありあり。 まずは市内のスタバから。 会場行きしなにうどん屋。会場入り、試走準備へ。 クルマ組のチームメイトと合流。 (試走写…

遠征準備完

輪行バッグ×2。 ザック×1。 占めて35kgほど。カミさんと2人分。 2人分40kgに対して余裕アリ。 シクロクロスバイク、軽くて良かった。明日は7:15フライト。 なので5:00前には出発だな。

梱包

バイク2台の梱包終了。 輪行バッグ、自分の1つに、オオハシさんから1つ借りた。 29erMTBと違い、すんなり梱包出来た。あとは手荷物だな。 会社帰りにプール、1200m。UP 100m 50m×10本 100m×5本 DOWN 100m水が重たかった。 (カラダが重たいんだな)

全日本に向けて

今週末、全日本シクロクロスです。愛媛県内子町、四国っす! CJ(MTB)で毎年愛媛県(八幡浜)には行っているが、シクロクロスで四国に行くことがあるとは思わなかった。 シクロクロスは何かと機材も多いんで、出来れば車で行きたいところだが、愛媛はちょっと厳…

ゴーダシクロクロス練

全日本前シクロクロス練。合ちゃんFamilyがこちらに遠征。 その他、弱虫ペダルチームのヒジリとカラミさんとサトウさん、CX友達のオオツカ兄貴と。 BZTコース、1ヶ月ほどかけ、1人で踏み続けて作った拡張コースを案内。 芝生エリアで30分走×3本くらい。 その…

凍結朝練⇒アナ雪2(2回目)

朝練、シクロクロス&ラン。6:30スタート。 この冬一番の冷え込み? オフロード路面、凍結&霜。 ゴアシューズで良かった。シクロクロス 1h06m 20km 255W 930kJ 93TSS 30分走×2本、1本目246W、2本目262W。 2本目は結構ガチ、疲れた。3分ほど休み。ランニング…

クロス&ラン

マイナンバーカード取ってきた。土日は完全予約制とか面倒なんで、仕事早上がりして取ってきた。 会社からずーっと催促されてたんで、よーやっと出来た。で取ってきた後、まだ明るいんでトレーニングを。 シクロクロス&ランニング。シクロクロス練 0h44m 13…

Rapha SUPERCROSS Nobeyama UCI-1 JCX第5戦

日時 2019.11.23(土) 場所 長野県南牧村 野辺山高原滝沢牧場 天気 曇り、気温9 ℃ クラス Men ELITE 結果 49位 / 100人 タイム 0:52:02 -2lap バイク 2018 TREK BOONE Telnet FIDEA model タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.7bar / Rear:1.7bar苦手な野辺…

野辺山シクロクロス レースデー

泥レースでした。45位、-2Lap。 泥に刺さり大前転メイク、その他2回ほどコケた。 悪くはなかったけど、身体能力の低下を感じたレースだった。XTERRAに出た9月が一番キレがあった。 ランニング、スイムやってたからな。 自転車ばかりではなく、トレイルラン…

茨城シクロクロス第3戦 涸沼

日時 2019.11.17(日) 場所 茨城県東茨城郡茨城町 涸沼自然公園 天気 晴れ、気温17 ℃ クラス Category1 結果 8位 / 29人 タイム 0:59:25 +2:52バイク 2017 TREK BOONE タイヤ IRC SERAC CX エア圧 Front:1.85bar / Rear:1.85bar JCXマキノ回避しご近所茨城C…

バイク2台カラダ1体

幕張、幕張、飯山、涸沼。 そして今週は野辺山。 4週連続5レース。 バイクは2台を交互に使い、消耗を分散。 カラダは1つなんで、疲労蓄積だな。 でも好きでやってるから問題ナシ。土日消耗、平日回復。 今は仕事忙しくないから良かった。さあ今週も頑張るぜ…

茨城CX涸沼 レースデー

遠い遠いJCXマキノは回避。 ご近所、茨城CX(1時間圏内)に参加。 8:30、カミさんのレースから。 ビリ3くらい、まあ頑張りました。 昼過ぎ12:20、自分のレース。 スタート周回、フィジカルモンスターな高校生の突然の降車に突っ込み落車。 その後、泥に刺さっ…

朝練⇒予約バトル⇒ティータイム⇒家族練

朝練、CX練。昨日の夜に思いつきで、タムタムとナベちゃんを誘ったら釣れた! ナベちゃん経由でオゴウさんも参加。 4人で早朝CX練。 明日レースなのにガチ走したら写真取り忘れた。 とりあえず、芝生エリアのコース拡大した。 4人でひたすら踏んで走れるよう…