2012-03-31 緑山前日 明日はJシリーズ開幕、J2緑山です。今日は、試走に行かず、小町でバイクと自分の調子を見る。 雨が降る前にササッと。バイクの調子はOK。 サドルの高さを5mmだけ上げた。自分の調子もOK。 一昨日朝に感じた疲労感は抜けた。さてさて、今年のスタートはどうかな? 今日の運動 ・MTB 23km 3時間今朝の体重 68.1kg