おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

練習再開

練習再開です。

2週間ぶりの本格的練習。
ロード60km弱、スイム1000m。

昨日のMTB、今日のロードにスイム、どれをやっても、右腕・肩甲骨付近の痛みはナシ。
右腕の痺れはあるも、だいぶ治ったと勝手に判断です。

なので、来週のJシリーズ富士見は参戦です。
が、100%のパフォーマンスは出せない感アリ。
まあレースになれば全力で走ると思うがね。

明日から朝練も再開。
いきなりガッツリはやらず、徐々にやって行きましょう。