2013-06-04 3D リカバリー&朝練コース探索へ。今朝も4:30起き。 最近、お子様達の早起きのおかげで、5時前に起きるのが苦じゃなくなってきた。 と言っても、眠たいことには変わらんのだが・・・今日の朝練は、リカバリー兼ねて気になる道をトレース。 地図で気になる農道を、実際走ってみる。地図だと2D、実走すると3D。 予想以上の上り坂に、なぜかワクワク。 (と言っても、上りはキライ。大キライ。)今までと違った8km周回が出来た。朝練 1:21:17 41.9km TSS 202