久々MTB練。
7月の全日本以来にMTBに乗った。
2ヶ月ぶりっすね。
オオハシさん達と、うっかりコースで周回練。
エリート2人、エキパ2人、スポーツ1人。
1本目4周回、2本目3周回。
模擬レース的に走る。
うっかりコース、超久々なんで、試走1周走る。
ここは路面が堅いな。
・1本目 46’35” 169/178bpm
#1 11’14”
#2 11’43”
#3 11’47”
#4 11’51”
1周目、オオハシさん・イナさんとパックでハイペース。
2周目以降、ペースは落ちたが、2人との差を広げて逃げ切り。
・2本目 34’25” 165/175bpm
#1 11’25”
#2 11’28”
#3 11’32”
1周目、少し抑え気味で入る。
早々に2人から逃げ、淡々とペースを刻む。
1本目よりも楽だった。
それなりに良い感じかな。
2ヶ月ぶりだけど、違和感なく乗れた。
やっぱMTBは楽しいな！
明日もMTB練です。
今日のスペック
体重 63.8kg
体脂肪 9.1%
